재난트라우마 방치하지마시고, 도움받으세요
우리나라에 계속해서 재난이 일어나고 있습니다. 개인적인 화재나, 사고가 아닌. 국가적인 재난인 경우에는 이야기가 달라집니다. 지진하면 일본이 생각이 났는데. 우리나라에서도 5도 이상의 지진으로 피해를 입고, 사상자도 나오고 있습니다. 사실, 재난트라우마가 뭘까 경험이 없다면, 이해하기 힘들겁니다. 오늘은 다행히 재난트라우마가 생긴분들을 위한, 심리치료가 시행된다는 반가운 소식이 있어 포스팅 해보겠습니다. 트라우마란? 트라우마란 ( trauma)는 일반적으로 의학용어로는, 외상 (外傷)을 말합니다. 즉.. 정신적인 외상,, 영구적인 정신적인 장애를 남기게 되는 충격을 트라우마라고 하죠.. 한번 정신적인 충격을 받으면, 뇌는 기억을 하고, 비슷한 상황에 처해지면, 같은 증상을 느낀다고 합니다. 아프던가, 놀..