음식궁합 바나나와우유
안녕하세요. 뱅크코칭샘인사드립니다. 낮시간이 가장 길다는 하지가 지났네요. 점점 밤시간이 짧아지겠죠. 이런때 일수록, 더욱 건강관리 하시길 바랍니다.오늘은 다이어트이이야기,건강한 몸을 위한, 음식궁합에 대해서 말씀 드리겠습니다. 음식 최악의 궁합도 있고, 최상의음식궁합이 있는데요. 바나나와 우유가 좋다고 합니다. 지금, 건강관리, 다이어트를 하고 계신 분들이라면, 끝까지 읽어보시면 도움이 되실겁니다. 음식궁합은 바나나와 우유 아침을 먹어야 하는 이유가 있습니다. 요즘은 아침을 거르시는 분들이 증가하고 있다는데, 결국엔 건강이 안좋아지는 분들이 많아진거죠. 아침 앉아서, 밥,국에 반찬, 이렇게 상차림해주는 아침식사는 거의 힘들겠죠. 간단한아침식사도 좋으니, 꼭 챙겨 드셔야 하는데요. 바나나와 우유는 아침식..