스트레스해소법 제대로 알기
겨울이 긴것 같으면서도 정말 짧은것 같습니다. 신년시작에 명절까지. 정신없이 보내다보면 새학기가 시작이 되죠. 곧 새학기가 되는데. 스트레스를 받은 분들이 굉장히 많다고 합니다.물론 직장인들은 이루 말할 수 없을겁니다. 스트레스해소법도 신경쓰지 않고 하루하루 보내는 일상생활속에 자기도 모르게 건강은 점점 악화 되어가는데. 어느누구도 알수 없습니다. 3월이 스트레스가 정말 많은 달이라고 합니다. 새학기가 된다고 그냥 기쁘기만 한것이 아니라는 사실. 저의 학창시절과 지금은 완전 다릅니다. 오늘은 스트레스해소법에 대해서 공유좀 하겠습니다. 스트레스해소법은 이렇게 1. 부모님들이 자녀들에게학생들의 경우는, 부모님이나, 청소년상담을 통해서, 스트레스해소를 해야 됩니다. 부모님이 아무리 신경을 쓴다고 해도 우리가 ..